In Krems hat ein Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren im Rahmen der SPORTLAND-Initiative „Nicht mit mir“ begonnen. Das Angebot richtet sich an Teilnehmerinnen, die in alltäglichen und gefährlichen Situationen sicherer reagieren sollen.
Der Kurs umfasst fünf Einheiten zu je zwei Stunden. Vermittelt werden demnach das frühe Erkennen riskanter Situationen, das selbstbewusste Setzen von Grenzen und das richtige Verhalten im Ernstfall. Dazu kommen einfache Abwehrtechniken sowie Übungen, um sich aus Griff- und Haltesituationen zu befreien.
Eröffnet wurde der Kurs in Krems von Sicherheitsstadtrat Christoph Hofbauer in Vertretung von Landeshauptmann-Stellvertreter Udo Landbauer. Hofbauer sagte laut Mitteilung:
„Sicherheit beginnt nicht erst dann, wenn etwas passiert. Prävention bedeutet auch, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen, selbstbewusst Grenzen zu setzen und im Ernstfall richtig reagieren zu können“
Er ergänzte:
„Selbstvertrauen, Aufmerksamkeit und das Wissen, wie man in einer Gefahrensituation reagieren kann, sind wichtige Bausteine für mehr persönliche Sicherheit“
Die Kampagne wurde 2026 nach starker Nachfrage im Vorjahr auf neun Standorte in Niederösterreich ausgeweitet. Insgesamt stehen 270 Kursplätze zur Verfügung, einer davon in Krems.
Das Angebot soll neben dem Sicherheitsaspekt auch Bewegung fördern und das Selbstvertrauen stärken.
