Das erste Body & Mind Festival im Reduce Gesundheitsresort Bad Tatzmannsdorf ist nach Angaben des Hauses als gelungene Premiere über die Bühne gegangen. Im Mittelpunkt standen Longevity, Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit.
Die Veranstaltung widmete sich der Frage, wie man möglichst gesund und aktiv älter werden kann. Nach Darstellung des Resorts verband das Programm Wissenschaft, Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit zu einem Format, das das Thema Langlebigkeit erlebbar machen sollte.
Eröffnet wurde das Festival von dem Molekularbiologen und Longevity-Experten Slaven Stekovic mit dem Vortrag „Jung bleiben, alt werden“. Die Neurobiologin Manuela Macedonia sprach unter dem Titel „Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke!“ über den Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und geistiger Fitness.
Zum Programm gehörten auch Beiträge von Nicole Trimmel, Kickbox-Weltmeisterin, sowie fachliche Impulse des REDUCE-Teams aus Medizin, Psychologie, Ernährung und Bewegung. In Vorträgen, Workshops und Bewegungseinheiten konnten die Besucherinnen und Besucher Inhalte auch selbst ausprobieren und Anregungen für den Alltag mitnehmen.
Reduce-Geschäftsführer Andreas Leitner sagte, das Interesse, die persönlichen Gespräche und die positiven Rückmeldungen bestärkten das Team darin, das Format weiterzuentwickeln. Die Erfahrungen aus der Premiere fließen nach Angaben des Resorts bereits in die Planung für das nächste Jahr ein.
