Jiu Jitsu Perg bietet ab Montag, 2. November 2026, einen vierteiligen Selbstverteidigungskurs speziell für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren an. Die Einheiten finden in Perg statt und beginnen jeweils um 19 Uhr.
Der Kurs wird in der Turnhalle der Volksschule Perg abgehalten. Geplant sind vier Termine an aufeinanderfolgenden Montagen, jede Einheit dauert zwei Stunden.
Die Teilnahme kostet 28 Euro. Anmeldungen sind unter jiu.jitsu@aon.at oder telefonisch unter 0664/2519100 möglich.
Inhaltlich stehen Verhaltensregeln, Abwehr- und Befreiungstechniken sowie Maßnahmen zum Selbstschutz auf dem Programm. Auch die rechtliche Seite der Selbstverteidigung wird behandelt.
Begleitet wird der Kurs von erfahrenen Trainerinnen und Trainern von Jiu Jitsu Perg. Bezirksinspektor Bernhard Bauer unterstützt an einem Kursabend das Team, vermittelt spezielle Techniken und beantwortet Fragen zur rechtlichen Situation.
Reinhard Strauß, Sektionsleiter von Jiu Jitsu Perg, sagt dazu: „Selbstverteidigung kennt kein Alter. Unsere Techniken sind so aufgebaut, dass sie von jeder Person erlernt und angewendet werden können. Und sollte eine Methode einmal nicht geeignet sein, gibt es immer eine passende Alternative“.
Jiu Jitsu wird dabei als traditionelle japanische Kampfkunst beschrieben; der Name bedeutet „sanfte Kunst“. Der Verein sieht den Kurs auch als mögliche Grundlage für eine weitere Beschäftigung mit dem Sport.
